Na naszym kanale YouTube są już dostępne nagrania relaksacyjne, z których możesz skorzystać, aby odprężyć się w zaciszu swojego domu. Usiądź lub połóż się wygodnie, zamknij oczy i wsłuchaj się w dźwięki wybranego nagrania.
Możesz znaleźć je tutaj:
POKÓJ-SPOKÓJ NAGRANIA RELAKSACYJNE
Ego mówi: gdy wszystko się ułoży, wówczas poczuję spokój.
Duch mówi: kiedy poczuję spokój, wszystko się ułoży.