Day

Lipiec 4, 2018
Hygge, hakuna matata, dolce far niente, lagom, ikigai… Co znaczą te słowa? Jak można je rozumieć? I przede wszystkim – czego o szczęściu mogą nauczyć nas nasi bliżsi i dalsi sąsiedzi? Na te wszystkie pytania poszukamy odpowiedzi na warsztatach. Dowiemy się jakie wnioski płyną z mądrości będących nieodłącznym elementem życia ludzi mieszkających w innych krajach...
Continue Reading
Wystąpienia publiczne to dla wielu osób nie lada wyzwanie. Czujemy lęk przed tym, jak odbiorą nas inni, martwimy się, czy potrafimy zrozumiale przekazać treści, obawiamy się oceny i boimy się, że coś może pójść nie tak. Często mówimy o sobie „nie jestem dobrym mówcą”. Ale czy tak jest na pewno? Weź udział w warsztatach, na...
Continue Reading
Mapa marzeń to forma wizualizacji pragnień, upodobań i pasji. Jest tworzona w swobodnej atmosferze, często w wyniku podświadomych skojarzeń i preferencji. Po jej ukończeniu podlega analizie i refleksji – a wnioski często bywają zaskakujące. Mapa ukazuje nasze dążenia i marzenia, obrazuje co jest dla nas w życiu ważne. Pomaga także w realizacji pragnień. Jeśli jesteś...
Continue Reading
„Czy wiesz co tak naprawdę jest dla Ciebie ważne w życiu? Czy znasz swoją hierarchię wartości? Zanim zaczniesz skutecznie i efektywnie wspinać się na drabinę swojego sukcesu, sprawdź czy ta drabina jest oparta o właściwy budynek.” (Michał Pasterski) Ludzie mają zwyczaj podążać za rzeczami, które wcale nie są dla nich najważniejsze. Niektórzy są w pogoni...
Continue Reading

Witaj na moim blogu

W Pokój Spokój naszą misją jest niesienie pomocy wszystkim, którzy przez zwiększony poziom stresu nie mogą w pełni cieszyć się swoim życiem.

Zrób pierwszy krok na drodze do osiągnięcia spokoju i zapisz się na kurs online.