Category

Blog
Grudzień w Pokój Spokój to czas, w którym czerpiemy relaksującą moc płynącą z tworzonych własnoręcznie prezentów. Weź udział w warsztatach, na których wykonasz własne, niepowtarzalne kartki świąteczne. Możesz podarować je bliskim, którzy z pewnością docenią ich niezwykłą wartość. Pamiętasz, kiedy dostałeś pocztą prawdziwą kartkę z życzeniami? Pewnie zdarza się to coraz rzadziej. Zaskocz osoby, które...
Continue Reading
Grudzień w Pokój Spokój to czas, w którym czerpiemy relaksującą moc płynącą z tworzonych własnoręcznie prezentów. Weź udział w warsztatach, na których wykonasz własny, niepowtarzalny „relaxation jar” – magiczny słój mieniący się kolorami i brokatem, który będzie wspaniałym podarunkiem zarówno dla osoby dorosłej, jak i dziecka. Wpatrywanie się w słój ma działanie uspokajające i relaksujące,...
Continue Reading
Grudzień w Pokój Spokój to czas, w którym czerpiemy relaksującą moc płynącą z tworzonych własnoręcznie prezentów. Weź udział w warsztatach, na których wykonasz własny, niepowtarzalny słój pozytywnych myśli. Możesz podarować go bliskiej osobie, która z pewnością doceni jego niezwykłą wartość. Ozdobny słój zawiera w sobie karteczki z pozytywnym przekazem – podnoszące na duchu sentencje, motta,...
Continue Reading
Zbliżające się Święta to wyjątkowy czas w roku. Czerpiemy radość z obdarowywania bliskich i sami cieszymy się z otrzymanych prezentów. Jeśli nie masz jeszcze prezentu dla przyjaciela lub rodziny wybierz naszą kartę i podaruj im odrobinę spokoju.
Continue Reading
Dotyk odgrywa ogromnie ważną rolę w rozwoju i szczęśliwym życiu człowieka. Dlatego masaż niesie ze sobą niezliczone korzyści: wycisza emocje i napięcia, uspokaja myśli, umysł, a także – twoje ciało, poprawia samopoczucie oraz likwiduje napięcia psychosomatyczne. Jeśli dokucza ci stres, skorzystaj z usług Studio masażu i bioodnowy – Szlachetny Dotyk. Masaże są wykonywane w Łodzi...
Continue Reading
Jak pokonać lęk przed wystąpieniem publicznym? Jak mówić, żeby nas słuchano? Jak przygotować się do prezentacji? Tego wszystkiego dowiesz się, uczestnicząc w szkoleniu. Celem warsztatów jest nabycie wiedzy jak przygotować się do wystąpień publicznych, jak formułować logiczne i ciekawe wypowiedzi, a także poznanie i doskonalenie mowy ciała oraz umiejętność stosowania metod radzenia sobie ze stresem....
Continue Reading
Co daje siłę nieustraszonemu Samowi Gamgee, skąd czerpie swoją moc najsławniejszy czarodziej ówczesnego świata – Harry Potter, gdzie leży przyczyna niezwykłej determinacji do walki z trudnościami Viktora Navorsky’ego, czego niezwykle potężnego uczy nas John Keating w Stowarzyszeniu Umarłych Poetów? A co najważniejsze – jak odkryć w sobie źródła podobnej mocy? Tego wszystkiego dowiesz się na...
Continue Reading
Hygge, hakuna matata, dolce far niente, lagom, ikigai… Co znaczą te słowa? Jak można je rozumieć? I przede wszystkim – czego o szczęściu mogą nauczyć nas nasi bliżsi i dalsi sąsiedzi? Na te wszystkie pytania poszukamy odpowiedzi na warsztatach. Dowiemy się jakie wnioski płyną z mądrości będących nieodłącznym elementem życia ludzi mieszkających w innych krajach...
Continue Reading
Z pewnością słyszałeś, że aby osiągnąć sukces należy na niego ciężko zapracować. Układamy plany – realne, mierzalne, osadzone w czasie, wyznaczamy sobie terminy na ich realizację i dążymy do tego aby ich dotrzymać. A czasem… ta żmudna praca nie przekłada się na wymierne rezultaty. Jakie jeszcze inne metody możemy stosować, aby pomóc sobie osiągnąć wyznaczone...
Continue Reading
Znasz Hobbitów? To ród niziołków zamieszkujących Shire – krainę stworzoną przez Tolkiena w jego licznych powieściach. Czy te niewielkich rozmiarów stworzenia żyjące w odległej, będącej wytworem wyobraźni krainie są w stanie nauczyć nas jak odnaleźć w życiu szczęście? „Piwo, jedzenie i przyjaciele – trzy rzeczy, które każdy szanujący się hobbit wymieni jako najbliższe swojemu sercu...
Continue Reading
1 2 3 4

Witaj na moim blogu

W Pokój Spokój naszą misją jest niesienie pomocy wszystkim, którzy przez zwiększony poziom stresu nie mogą w pełni cieszyć się swoim życiem.

Zrób pierwszy krok na drodze do osiągnięcia spokoju i zapisz się na kurs online.