Co nowego

trening asertywności

„Trening asertywności” – nowy kurs online

Asertywność to umiejętność pełnego wyrażania siebie bez obawy o urażenie innych osób lub utraty ich sympatii. Wielu z nas utrzymuje, że chcieliby być bardziej asertywni, aby dbać o swoje potrzeby,...
radzenie sobie ze stresem

Radzenie sobie ze stresem – przydatne sposoby

Radzenie sobie ze stresem jest umiejętnością, która przydaje się każdemu z nas. Żyjemy szybko, jak jeszcze nigdy dotąd, a stres stał się zjawiskiem powszechnym. Gdy poziom stresu w naszym życiu...
karta podarunkowa

Karta podarunkowa – Podaruj bliskim odrobinę spokoju

Zbliżające się Święta to wyjątkowy czas w roku. Czerpiemy radość z obdarowywania bliskich i sami cieszymy się z otrzymanych prezentów. Jeśli nie masz jeszcze prezentu dla przyjaciela lub rodziny wybierz...
1 2 3 4 52