Tag

empatia
poczucie wartości
Autoempatia to umiejętność dbania o samego siebie. Rozwijając ją stajesz się swoim sprzymierzeńcem w realizacji życiowych celów. Dzięki nie budujesz wyrozumiałość, delikatność, wsparcie i zrozumienie wobec siebie, swoich uczuć i emocji. Życzliwa postawa wobec własnej osoby dodaje nam sił, odwagi i motywacji w codziennych zmaganiach. Jeśli w twojej głowie częściej odzywa się wewnętrzny krytyk, punktujący...
Continue Reading

Witaj na moim blogu

W Pokój Spokój naszą misją jest niesienie pomocy wszystkim, którzy przez zwiększony poziom stresu nie mogą w pełni cieszyć się swoim życiem.

Zrób pierwszy krok na drodze do osiągnięcia spokoju i zapisz się na kurs online.