Czy chciałbyś wiedzieć, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne kiedy musisz #zostaćwdomu? W tym materiale usłyszysz: ✅ Jak zadbać o swoje relacje z partnerem w sytuacji kwarantanny, ✅ Jak kontrolować napływ lękotwórczych informacji, ✅ Jak radzić sobie ze stresem, gdy jesteś na pierwszej linii frontu (środowisko medyczne, służby bezpieczeństwa, sprzedawcy), ✅ Jak radzić sobie ze...Continue Reading
Witaj na moim blogu
W Pokój Spokój naszą misją jest niesienie pomocy wszystkim, którzy przez zwiększony poziom stresu nie mogą w pełni cieszyć się swoim życiem.